ラインケア研修（管理職向けメンタルヘルス研修）

部下のココロの動きを読み、メンタル不調者の発生予防/対処法が身に付く『ラインケア研修』

「メンタル不調者の発生を確実に予防したい」

「現場の管理監督者にしっかりとメンタル問題への対応をしてもらいたい」

「休職時、復職時のトラブルを無くし、メンタル不調者の再発予防に努めてもらいたい」

そんなお悩みにお答えするのが「ラインケア研修」です。
部下のココロの動きを読み、メンタル不調者の発生予防/対処法が身に付く研修です。

■効果１：会社のメンタルヘルスへの取り組みに対して、当事者意識が高まる

メンタルヘルスに関連して発生する会社・管理職のリスクを正しく認識できるようになります。そのため現場の管理監督者である自分自身こそ、部下のメンタル問題の対応や予防のキーマンであるという意識が根付きます。

■効果２：早期発見、早期対応のポイントを理解し、的確な現場対応ができるようになる

メンタルヘルスに関する正しい知識を学ぶだけでなく、不調の状態や原因分析が可能に。不調が疑われる部下がいた場合、適切に対処できるようになります。

■効果３：部下が発する不調のサインをキャッチできるようになる

研修後は、部下のメンタル状態や普段の様子に対して関心が高まります。
メンタル不調者の状態を正しく見極め、状態と緊急性に応じて早期に人事連携できるようになります。

メンタル不調の基本知識と対応方法を身に付ける

受講者の方に実施したアンケートからダイジェスト形式でご紹介します。

受講者が明日からやってみようと思ったこと​

部下の状況を確認したい​

・睡眠の話題をきっかけに早期発見に努める。​
・部下との定期面談では学習した内容を意識しながらやってみたい。​
・まずは睡眠の質・時間について、何気ない会話の中で聞き出してみたいと思う。​
・メンタル悪化にはステップがあり、順に進んでいくことを知った。部下が不調を起こした際には特に睡眠の質に着目し、最近ちゃんと眠れているかと問いかけるようにしたい。​
・メンバーの普段の表情や言動などをより注意して気にしておこうと思う。​

分析してみる​

・ストレスモデルがとても分かりやすかったので、少しでも異変を感じたらまずはやってみようと思う。​
・ストレスモデルという体系的にストレス度合いを分析できる手法はとても役に立った。今後の早期発見につなげていきたい。​

コミュニケーションを意識

・コミュニケーションを増やしつつ、表情や細やかな言動含めて注意を払ってみていきたい。​
・事象が発生したとき、画一的に対応するのではなく現状を的確にとらえ、それに沿ったケースバイケースの対応をしたい。​

その他やってみたいこと​

・採用時の面談で聞く事、判断する材料が増えた。 職場復帰のメンバーがいるので、接し方、どこを見据えるか、いつぐらいに100%に持っていけば良いか非常に参考になった。​
・今回ストレス耐性の難しいケースへの対応やパーソナリティ障害など新しく知ることがあり学びになった。 個別対応が必要なケースの場合は、マネージャーが寄り添う必要があることを学んだ。​

その他の声

• この研修は継続して欲しい。​
• 部下の特性に応じた、対応・対処方法を学ぶことができて、メンタルケアだけでなく、活用できそう。​
• 部下の不調兆候の見極めも大事であると同時に休職した際に残された部下達のケアもまた重要だと感じた。​
• メンタルをロジカルに考えることの重要性を学ぶことができた。​
• 前回よりもバージョンアップしており、振り返りと今起こっているトレンドや新たな対応方法が定期的に把握できることは、今後凄く備えになるし、いつ何が起こるかわからないので自分事と捉えて研修に参加できることはありがたいと思う​
• リモート業務が増え、環境の変化と合わせてメンタルケアも変化（進化）していかなければならない中、気を付けるべきポイントを学べたことは収穫だった。​
• そもそも自律神経に問題を抱えているメンバーの場合、ストレス状況の見極めが難しいと感じていたが、まずは睡眠をきっかけにして、コミュニケーションをとっていくという部分で参考になった。​